赤しそジュース
2017-08-09
月曜 お店が休みの日 ダンナさんが 赤しそジュースを作ってくれました🍷
赤しそは庭に植わっているので たくさん使って濃厚な味に！
材料もシンプルで 赤しそ 水 酢 ラカントS(砂糖ではカロリーが高くなる~)
このジュースの効果は凄い
しその香りの成分に含まれるリモネン 脂肪燃焼作用があります
しそ自体の成分 ロズマリン酸は糖が増えるのを阻止する働き
β-カロチンは強力な抗酸化作用がありアンチエイジングには不可欠です
そしてビタミンCも含まれて美白効果が期待できます
暑い日は月に一度のシェービングと しそジュースで夏を乗り切りましょう
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